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Feldenkrais-Atelier Anne Münstermann
Feldenkrais-Atelier
Anne Münstermann
Postberg 15
8222 Beringen
Telefon: 052 682 1483
Webseite: www.feldenkrais-atelier.com
E-Mail: info@feldenkrais-atelier.com
Beschreibung:
Feldenkrais - für Gesundheit & Fitness

In Gruppenstunden (Bewusstheit durch Bewegung) und in Einzelstunden (Funktionale Integration) wird anhand sanfter, ruhiger, friedlicher Bewegungen beobachtet, wie individuelle Bewegungs- & Verhaltensmuster organisiert sind. Sobald der 'Ist-Zustand' bewusst wird, können Alternativen gefunden werden, sodass der Bewegungsspielraum reichhaltiger und vielfältiger wird. Unausgewogene, einseitige und überlastende Bewegungsgewohnheiten die häufig zu Schmerzen führen können so reduziert werden.
Die Feldenkrais Arbeit ist eine von Dr. Moshé Feldenkrais entwickelte Lernmethode. Sie richtet sich an alle, die an der eigenen körperlichen, seelischen und geistigen Weiterentwicklung interessiert sind. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Lernen ist in jedem Alter möglich. Ob zur Verbesserung der eigenen Talente, künstlerisch, musisch, sportlich, für den praktischen Alltag oder zur Verringerung von Schmerzen, für besseres Schlafen, leichteres Aufstehen.... jeder Grund ist ein guter, um diese feine und besondere Methode kennen zu lernen!
Sie sind herzlich willkommen!
Einzelstunden nach telefonischer Absprache.
Gruppenstunden in Beringen mittwochs 17.45 - 18.45 Uhr und 19.00 - 20.00 Uhr
ebenfalls nach telefonischer Absprache.

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